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「阿部 理」の記事
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掴め・・・。

更新日:2019年07月16日

投稿者:阿部 理

皮下脂肪と内臓脂肪、

つかめるのが皮下脂肪、つかめないのが内臓脂肪だそうです。

健康診断の結果が出まして、体格がC判定で残りの項目は正常でした。

運動はそこそこしているのに、おなか周りは90センチとほぼメタボの数字。

もしかしてこれが噂の内臓脂肪かと、CMで有名な某第2類医薬品を購入してみました。

20190716164134.jpg

噂では体がポカポカして発汗作用が働くみたいですが、

今のところ特に体になんらかの現象は起こってないので、

内臓脂肪ではなく皮下脂肪が蓄えられているのかもしれません。

そうなると折角の錠剤もあまり意味をなしません。

そういえば、おなか掴め・・・ちゃいます。

飲むだけでスリムになれるかと思ったのですが、

勇み足だった可能性が出てきました。

とりあえずは地道に腹筋とお散歩、糖質制限の日々ですね。

阿部

庭へ芝刈りに。

更新日:2019年04月26日

投稿者:阿部 理

昨年末から庭をほったらかしにしていたので

久方ぶりのお手入れに庭に出てみたら、

ワイルドでアドベンチャーな空間がそこに。

このままでは無事に令和を迎えられないということで

土曜の朝から2時間ほど頑張っちゃいました。

市指定のごみ袋(20リットル)に20袋分ゲット!

おかげで全身バキバキです。

そして今年も家庭菜園、頑張ることになっちゃいました。

阿部

お庭がジャングル。
お庭がジャングル。

インフル

更新日:2018年12月14日

投稿者:阿部 理

年賀状はまだ印刷してません。

忘年会シーズン真っ只中の阿部です。

早いもので今年も年末ですね。

巷では、インフルエンザの流行の兆しだとか。

毎年の事ですが、インフルエンザワクチンを今年も

打ってもらいました。

去年ももちろん打ちましたが、年越しそうそうにインフルエンザにかかったので、

確定申告時期は大丈夫?でしたが、年明けが寝正月でしたね。

今シーズンはワクチンに力を発揮してもらって無事に年越し、年明け、確定申告と

万全の状態で頑張りたいです。

ちなみに最近はC10●0タ●ダを飲んだり、へパリ●ゼを服用したりして、

体調管理に努めております。

新車、調子いいっす!!

予定外の出費にまつわるエトセトラ。

更新日:2018年09月28日

投稿者:阿部 理

こんにちは、

5年前、家と同時期に購入した軽自動車の

運転席側のパワーウインドが反応しなくなりました、阿部です。

平成15年式で走行距離も10万キロ超え、車検も30年10月、

タイヤも磨り減ってきていたので、予定外でしたが、

車を買い換えることにしました。

中古車ですが、走行距離8,000キロ、平成28年初年度登録ですので

状態はなかなか良く、納車が待ち遠しいです。

そんな中、妻は、消費税が10%に上がる来年10月までには

家の外壁リフォームも検討しています。

見積もり次第でしょうが、出費がかさむと、

お小遣いの縮小を打診されそうです。

早めに新作のラケットをおねだりしておいて良かったと

心底思っております。

家庭菜園 ファーストシーズン終了。

更新日:2018年08月02日

投稿者:阿部 理

太陽のシーズン、皆さんどうお過ごしでしょうか。

阿部です。

我が家の家庭菜園、7月初旬まではちょこちょこ収穫もでき、調子に乗っていたのですが、

台風と酷暑に私の心が折れていたら、やっぱりというか当然というか、

畑が荒れ果ててしまいました。

雑草が伸び放題で、作物は枯れ、とても残念な状態・・・

ちいさな大草原?が出来上がりました。

それを受けての緊急家族会議の結果、

休日のみのメンテナンスでは家族行事や気候に大きく左右されますので、

毎朝5時起床、1時間弱は草取りや肥料や水まき、収穫等に時間を割くことに

なりました。

家庭菜園セカンドシーズン以降はより多くの収穫目指して頑張っていきますよ。

ただその前に、ちいさな大草原を一掃する大仕事を片付けまーす。・゜・(ノД`)・゜・

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